MMA soutient la journée de la gentillesse
qui sé déoule chaque année le 13 novembre !
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Les 7 ingrédients de la gentillesse vus par le chat de Philippe Geluck
Par Laurence Lemoine, Psychologies Magazine. Notre journaliste est d’un naturel aimable, mais elle manquait d’imagination pour sa journée-marathon de « gentillitude ». Elle est allée piocher dans les conseils du site associé à la Journée mondiale de la gentillesse. Et elle a testé pour nous.
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Nous avons tous envie d'être mieux dans notre peau. L'un des éléments qui nous en empêche, c'est notre propension à nous pencher sur le négatif des gens qui nous entourent. On râle, on s'énerve, on rumine... et au lieu d'aller mieux, on se sent moins bien. Et si on changeait d'attitude ?
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« Dis bonjour à la dame.» « Et qu'est-ce qu'on dit ? Merci. » Ou encore « je n'ai pas entendu le mot magique S’il te plaît », etc. Nous passons beaucoup de temps à apprendre la simple politesse à nos enfants. Est-ce vraiment si utile ?
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Savoir se faire aimer et apprécier est un des paramètres essentiels du bonheur. En effet, sans amitié, sans amour ou tendresse, la vie ne vaudrait plus la peine d'être vécue. Vous connaissez certainement l'une de ces personnes que tout le monde aime. Et si, au lieu de penser qu'il s'agit d'un hasard ou d'une caractéristique génétique, si vous agissiez pour évoluer vers ce fonctionnement ! Voici quelques pistes pour vous y aider…
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