Les
conseils des spécialistes
Parce qu'un capital soleil, c'est pour la vie, adoptez les bons comportements
face au soleil. Outre l'application régulière d'une crème
solaire offrant une double protection contre les rayons UVA et UVB, Journée0tracas.fr
vous suggère de suivre quelques autres recommandations…
Choisissez
toujours un indice de protection adapté à votre type de peau
? mais au minimum indice 15.
Appliquez généreusement votre
protection solaire et réutilisez-la fréquemment.
Évitez
l'exposition au soleil entre 11 heures et 15 heures, période la plus
chaude de la journée.
Évitez les expositions prolongées.
Portez des lunettes de soleil, des vêtements et une casquette ou
un chapeau.
Appliquez le produit une demi-heure avant de vous exposer.
Employez une bonne quantité de produit et renouvelez l'application
toutes les deux heures ainsi qu'après chaque baignade.
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Reproduit avec l’autorisation de E-Santé, notre partenaire
santé ! 04/06/2007 - Valériane Munoz, journaliste santé.
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Vite, vite ! Voilà l'été qui approche ! Pour ne pas rater votre premier rendez-vous annuel avec le soleil, qui peut s'avérer cuisant, Journée0tracas.fr revoie votre assiette. Main basse sur les fruits et légumes !
